domingo, 1 de mayo de 2011

receta dietetica DORADA A LA PLANCHA CON ENSALADA

ESTA ES MI COMIDA DE HOY 1º DE MAYO

INGREDIENTES:
Una dorada de ración (para mi la mas pequeña)
Para la ENSALADA
Lechuga
brotes de soja
remolacha en tiras zanahoria rallada
un poquito de maíz

se mezclan todos los ingredientes de la ensalada y se aliñan ,(en mi caso con vinagre de manzana y un hilito de aceite de oliva virgen ,no sal




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