RAPANTES CON LANGOSTINOS Y ENSALADA

 Dos rapantes
langostinos
lechuga
tomate

poner los rapantes en una plancha untada con aceite que este bien caliente
en otra sartén aparte poner los langostinos con unas gotas de aceite y limón

una vez pasado todo por la plancha ,procedemos a emplatar y acompañamos con lechuga y tomate